Dokladnie tak jak pisze kolega wyzej. Kreatyna to suplement stworzony z mysla o sile i wytrzymalosci. Masa (retencja wody) jest skutkiem ubocznym kreatyny.
zasadnicza roznica, ze ja trenuje trojboj i nie ma znaczenia dla mnie estetyka tylko ewentualny wzrost wagi spowodowany rzekoma retencja wody przez mono
Retencja wody może nastąpić ale tylko w przypadku przeginania z ilością wypijanych płynów dziennie.
Nie wiem jak u innych uzytkownikow, ale u mnie i kolegi po jablczanie wystepuje niesamowite 'pieczenie' w przelyku, jakbym jakis kwas wypil, nie pomaga na to zadne manti rennie itp. Sam niezauwazylem znacznej roznicy miedzy mono a jablczanem, ale jak kolega wyzej napisal jest po nim mniejsza retencja wody. Pozdrawiam
typowe skutki, podwyższone ciśnienie + retencja wody
Jedyne co mozesz odczuc po zwyklej kreatynie to jak woda z ciebie zejdzie delikatnie, bo po mono (standardowa kreatyna) jest tzw. retencja wody, czlowiek po tej wodzie puchnie a po cykly jakis czas zobaczysz co ci sie udalo wypracowac "suchej" masy miesniowej.
sprawdz cisnienie, jakby sie powtarzalo idz do lekarza. Np mono moze powodowac zwiekszone cisnienie zwiazane z retencja wody, jak dokladnie jest z jablczanem nie wiem.
ale co tu jest fachowo do opisania? gdyby kreatyna przy bilansie kalorycznym roownym zapotrzebowaniu dawałaby efekty w postaci wzrostu masy ciała, to po co męczylibyśmy się z dietą i wpychaniem w siebie ogromu dodatkowych kcal? niepotrzebne byłyby roownież nawoływania znawcoow tematu, żeby dopracować dietę, jeśli chce się osiągnąć wyniki masowe; [...]
[...] wieksze tzw "zalanie wodą", co mnie osobiscie nie przeszkadza, ale jesli chcesz robic redukcjie na jednej z tych kreatyny to raczej ludzie polecaja jablczan. owa retencja wody w przypadku mono moze doraznie optycznie popsuc troche efekty reduckji, ale jes to efekt przejsciowy. Edit: racja, jesli jestes poczatkujacy, a Twoj staz jest [...]
Jeśli retencja wody na cyklu powoduje wzrost ciśnienia to obniżający retencję Nolvadex analogicznie je obniża a właściwie ogranicza jego wzrost podczas cyklu Dobrze kombinuje czy pieprze głupoty?
stawiam na jedno z ponizszych : - retencja wody podskornej (zla dieta,zaburzona gospodarka wodna) - gra swiatla - rano kazdy wyglada szczuplej Albo cos jesz nie tak,malo pijesz i za bardzo sie przejmujesz wygladem,lub jest to cos powaznego , w co watpie :) Ja rowniez wygladam inaczej rano i wieczorem. Powiedz mi czy ktos Cie oglada codziennie [...]
[...] hormonami estradiol/prolaktyna, możesz je unormować, ale bez badań będzie Ci ciężko to zrobić; 3. na nadciśnienie pomoże kardio, obniżenie estradiolu i tym samym mniejsza retencja wody też powinna wpłynąć korzystnie; 4. jeśli chcesz cokolwiek zrobić bez badań, ja na Twoim miejscu zbiłbym na dzień dobry estradiol Zmieniony przez - PhantomLord w [...]
2 xpandy wystarcza, po tej kreatynie retencja wody jest znikoma, wiesz nie masz czego sie obawiac. Moze spozywasz za duzo ww prostych?
wiele osob zauwaza usiebie lekie powiekszenie obwodu twarzy zwiazane to moze byc z retencja wody. wiele zalezy o indywidualnych sklonnosciidawki kreatyny.
napisales 25-50 mg e2d...tzn ze dawka 50 to juz jest dosc duzo?? I moze po tym wystapic nadmierna retencja wody? Slyszalem opinie ze nandrolon to zly pomysl na pierwszy cykl..Moglbys mi wyjasnic skad takie stwierdzenie moglo sie pojawic? Pozdrawiam
mono to najpopularniejsza forma kreatyny co wiaze sie z tym ze bardzo prosta tzn najwiekszy minus (nie dla wszystkich) to wieksza retencja wody ester powoduje mocniejsze ubicie mięsni no a o retencji nie ma nawet co wspominac
[...] Ale jeżeli jest to 50mg. to zbyt dużo bym się nie spodziewał. Ale z kreatynką i glutaminą powinno troszke masy przybyć Pozatym s. uboczne tego koksiku to-ginekomastia, retencja wody w tkance podskórnej, nadciśnienie. Zgadza się że Deca zatrzymuje, zmniejsza stężenie magnezu i wapnia we krwi, radzę więc uzupełniać te 2 pierwiastki [...]
Dział doping Przed chwilą znalazłem temat w dziale doping, gdzie ktoś kogoś pocisnął za to, że retencja wody nie musi występować koniecznie na cyklu tak więc temat w dziale Doping jest nieodpowiednim działem.
U mnie po mono jest znaczna retencja wody(choć też zauważyłem, że nie każde mono mnie tak samo zalewa) natomiast po jabłku znikoma. Jednak lepiej wspominam mono
Jak na redukcje to napewno nie monowodzian, tylko pirogronian (np. olimp creapure pyruvate) lub cytrynian (np. olimp creapure citrate) nie wystąpi wtedy tak duża retencja wody jak w przypadku stosowania monowodzianu
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
